A.自恋的人自尊心更强B.自恋会破会人际交往的质量C.自恋会增加风险行为D.自恋者的情绪稳定性较差关于自恋的危……

单项选择题以下哪种情况最可能获得沉浸体验？（）

A.能力远远高于挑战
B.能力远远低于挑战
C.能力与挑战相平衡
D.能力略低于挑战

单项选择题当发生坏事时，问问自己即便如此又会怎样呢？这属于哪种反驳不合理信念的方式？（）

A.质疑假设
B.寻找证据
C.思考后果
D.重新解释

单项选择题改变悲观的解释风格，可以对（）进行反驳。

A.事件本身
B.对事件的想法和解释
C.想法引起的感觉
D.想法引起的行为

单项选择题下面符合健康的超越自卑的生活风格特点的是（）

A.我所做的一切努力是为了超越别人
B.依赖强者，从依赖对象那里获得自己想要的一切
C.我的价值感应与更多社会成员的幸福联系紧密
D.回避那些会让我产生自卑感的人或事

多项选择题下面符合增长型自我的思维模式特点的有（）

A.我可以靠努力提升能力
B.他人的成功意味着自己的落后
C.失败意味着自己需要学习新策略
D.以自我证明为出发点选择任务

判断题自卑不是问题，只有摆脱自卑的错误方式才是问题。

判断题健康的自卑者认为，即使我做的不够好，也不会影响重要他人对我的接纳与爱。

判断题自我慈悲的功能是让我们不要沮丧逃避，而是积极行动。

判断题自我慈悲等于自我纵容。

判断题“期望自我”越是高的不切实际，人的自尊越高。

判断题无条件性自尊者在面对失败时会提醒自己调整行动方式，不会因为失败觉得自己的价值在下降。

判断题条件性自尊是一种脆弱的自尊，更容易遭受到负面经验的伤害。

判断题条件性自尊者依赖外部评价。

判断题事件本身并不是引起情绪反应或行为后果的原因，激发事件的信念——也就是我们的想法和解释，才是真正原因所在。

判断题理性能够起到自我协助的作用，而非理性容易导致自我挫败。