A.用力抓握B.佩戴护具C.经常弯曲D.不做保护
单项选择题以下哪种不是攀岩的平衡训练方法（）？
A.走平衡木B.单脚站立C.跳绳D.闭目站立
单项选择题攀岩中的“toe hook”是指（）。
A.脚趾勾挂B.脚跟踩点C.膝盖弯曲D.手臂伸直
单项选择题攀岩中的“heel hook”是指（）。
A.脚跟勾挂B.脚尖踩点C.膝盖顶撑D.手臂拉拽
单项选择题攀岩中的“mantle”是指（）。
A.撑起动作B.跳跃动作C.平移动作D.旋转动作
单项选择题攀岩中的“campus”是指（）。
A.动态攀爬B.静态攀爬C.单手攀爬D.无手攀爬
