A.仰卧举腿B.连续跳起摸篮板C.肩负杠铃做转体D.俯卧挺身下列选项中不属于发展腰腹力量的训练方法是（）……

单项选择题篮球专项力量负荷的训练方法（）

A.持续负荷法
B.大负荷训练法
C.最大负荷法
D.超常训练法

单项选择题发展篮球专项速度力量的强度多采用（）

A.极限负荷强度
B.高负荷强度
C.中负荷强度
D.低负荷强度

单项选择题评定学员运球技术的基本要素不包括（）

A.身体姿势
B.球的落点
C.手脚协调配合
D.步法灵活

单项选择题针对抢篮板球时，对球反弹方向与落点判断不准确的常见错误，教学训练中讲解应（）

A.采用原地上步、撤步或跨步的双脚起跳方法
B.强调根据对手和投篮队员位置所处位置，正确判断篮板球反弹方向、距离
C.尽量扩大制空范围，两臂同时伸向球的落点方向
D.获球后，可将球置于头上或胸腹间，以便保护球和迅速与其他进攻动作衔接

单项选择题针对投篮时，持球手法不正确，五指未自然分开，手心托球的常见错误，教学训练运用示范纠正动作，不包含（）

A.分解动作示范
B.慢速示范
C.加速的完整动作示范
D.正面和侧面示范