A.保证充足的睡眠B.保证足够的营养摄入C.保证充足的训练量D.保证类固醇的使用对于一个增肌客户，以下建议不合……

单项选择题增肌与增重最大区别在于（）

A.摄入热量>消耗热量
B.配合训练
C.摄入热量<消耗热量
D.摄入热量=消耗热量

单项选择题以下属于不含热量的水的是（）

A.白开水
B.果汁
C.无糖奶茶
D.咖啡

单项选择题张先生每日总能量摄入其中70%为碳水化合物，20%为脂肪，10%为蛋白质，关于饮食结构调整说法正确的是（）

A.增加碳水的摄入量
B.减少碳水的摄入量
C.增加脂肪的摄入量
D.减少蛋白质的摄入量

单项选择题张先生每天的热量缺口是1100Kcal，请问张先生2周后体重可能下降多少KG （）

A.1KG
B.2KG
C.3KG
D.4KG

单项选择题早晨起床时尿液颜色呈深黄色可能跟以下哪种营养素缺乏有关（）

A.蛋白质
B.水
C.碳水化合物
D.脂肪