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问答题

简答题 简述中年人心理发展过程中的常见问题并给出中年人心理保健的方法。

【参考答案】

中年人心理发展过程中的常见问题:
1.反应速度与记忆能力下降:中年时期的反应速度和机械记忆能力已经明显不如年轻人,常以为自己“老之将至”,从而产生悲观失望的情绪。
2.渴望健康与追求成就的矛盾:中年人都希望自己有健康的身体,但是在繁忙的工作和高度责任感的驱使下,他们往往无暇关注自己的......

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