判断题广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、睡眠过多、睡眠节律障碍、睡眠中异常行为。
判断题人类睡眠存在非快速眼球运动睡眠和快速眼球运动睡眠两种类型。
判断题平衡膳食可降低多种疾病的发病风险，各个国家都以平衡膳食为核心制定膳食指南。
判断题长期过量摄人产能营养素引起的不健康状态称为营养过剩。
判断题较大强度的运动及激烈的体育比赛后也有可能会出现胃肠道的疼痛不适、腹泻、便秘、消化不良等症状。
