A.自控B.均衡C.平衡D.调动长期科学规律的坚持练习传统体育养生功法，可以增加机体的（）与协调能力。……

判断题坐姿压肩：身体姿态为坐姿，躯干保持正直，两手臂前伸，扶住高处固定物体，向前压肩。

判断题行走测试：让参与者坐到椅子的中央，双手放在大腿上，一只脚稍微靠前一点，身体稍微向前倾。

判断题为降低风险，减少组织者责任及压力，需要明确告知参与活动风险，对活动中非组织者过失导致的意外，半自理老年人及其家属承担风险。

判断题为半自理老年人展示游戏，使老年人直观的了解游戏过程、使用器具、游戏玩法与规则，提高参与有效性

判断题坐姿小腿拉伸：将有一定弹性的高约10厘米的瑜伽砖放置于前脚掌处，然后腿部尽量向墙侧踩压。