不寐分为五类，其中心脾亏损取心俞、厥阴俞、脾俞；心肾不交取心俞、肾俞、太溪；心胆虚怯取心俞、胆俞、大陵、丘墟；肝阳上亢取肝俞、间使、太冲；脾胃不和取胃俞、足三里。另外，五种类型共同的取穴为神门、三阴交。
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