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多项选择题

A.提高起跳速度B.加大动作幅度C.减轻着地时的冲击力D.加大蹬伸力量起跳中摆动腿的摆动动作,对()有重要作用……

起跳中摆动腿的摆动动作,对()有重要作用。

A.提高起跳速度
B.加大动作幅度
C.减轻着地时的冲击力
D.加大蹬伸力量