个人在遇到问题且处于不平衡时会产生采取行动解决的动机，以早日恢复生活平衡；当问题减轻到个人可忍受的地步时，个人想要改变的动机会减弱；长期累积下来，问题会变得复杂，使其难以决定真正需要的协助是什么，以上是任务中心模式基本假设之一。