判断题小颠步练习，要降低中心，身体略微前倾。脚下颠步的速率要快，上肢也要集中发力。
判断题侧向颠步移动练习，需要多用踝关节和脚弓的力量发力移动。
判断题四点摸球，是练习我们防守时脚下的灵活性和速率。
判断题杀球上网步伐是连续进攻的步伐，在双打比赛中运用较多。
判断题步伐是羽毛球运动的重点。步伐到位后，可以让我们拿到好的击球点。
