A.3个B.4个C.1个D.2个中长跑的起跑分为（）个阶段……

单项选择题标枪的全程完整技术分为（）个部分

A.3
B.4
C.5
D.2

单项选择题速度在运动中的表现方式有（）

A.反应速度
B.跳跃高度
C.投郑远度
D.动作幅度

单项选择题铅球的完整技术分为（）个阶段

A.4
B.3
C.2
D.5

单项选择题大腿肌肌肉拉伤的原因是（）

A.柔韧性差
B.大腿前后肌群力量法杖不平衡
C.训练过程中出现疲劳
D.以上都是

单项选择题推铅球技术有（）种

A.3
B.1
C.2
D.4

单项选择题头部挫伤，可并合的损伤有（）

A.脑震荡
B.脑挫伤
C.以上都是
D.以上都不是

单项选择题在弯道上起跑器一般放在（）

A.中间
B.弯道右侧
C.弯道左侧
D.随便放

多项选择题改善心情，消除疲劳，或防治高血压和神经衰弱等可选择哪些运动量小的练习（）

A、太极拳
B、散步
C、放松操
D、保健按摩

多项选择题运动处方的分类（）

A、针对运动员训练的竞技性运动处方
B、普通人的健身运动处方
C、针对慢性疾病和创伤病人康复期的治疗性运动处方
D、健康人的预防性运动处方

多项选择题运动处方是依据（）理论及“全面身心健康”的观点来编写的

A、超量恢复
B、一时性适应
C、身体适应性原理
D、超量负荷

多项选择题反映运动强度的生理指标有（）

A、运动时的心率
B、呼吸商
C、梅脱
D、最大吸氧量

多项选择题运动处方的基本原则（）

A、区别对待原则
B、全面性原则
C、渐进性原则
D、经常性原则

多项选择题常见的运动损伤有（）

A.软组织擦伤
B.关节、韧带扭伤
C.关节脱位
D.运动性昏厥

多项选择题运动中腹痛的处置方法有（）

A、按摩
B、针灸
C、减慢速度、加深呼吸
D、按压疼痛部位

多项选择题肌肉酸痛的处置方法有（）

A.热敷按摩
B.口服维生素C
C.针灸、电疗
D.冷敷