找考题网-背景图
名词解释

健康习惯

【参考答案】

习惯是一种比较固定的、完成自动化动作的行为方式。健康行为通过反复实践,持久积累,自然地就形成了健康习惯。健康习惯不只是对外界环境的机械反应,它本身包含着一种理性地应付健康问题和情境的倾向,在某种意义上说,真正称得上健康行为的,就是这样一种健康习惯。

热门试题