判断题温水浴、冷水浴、熏蒸浴、药浴都是常用的沐浴养生方法。
判断题疾病是促使衰老的因素之一。
单项选择题女性特殊的生理机能决定了其养生保健的独特内容，包括（）
A.月经期保健 B.妊娠期保健 C.产褥期保健 D.哺乳期保健 E.更年期保健 F.以上都包括
单项选择题以下关于头发保健说法正确的是（）
A.发宜多梳 B.头宜常洗 C.食物养发 D.头发应少烫染 E.以上说法都正确
单项选择题下列何种散步方式是老年人可选的（）
A.老年人易骨折，应避免外出散步 B.从500米距离开始，逐渐加量，活动量致发热、出毛汗为止，每日坚持 C.闲时猛跑，忙时了了 D.以上说法都对
