A.心肺耐力B.肌肉适能C.柔韧性D.反应速度
单项选择题在运动前()须谨慎补糖。
A.5minB.15~45minC.2hD.4h
单项选择题在有氧代谢过程中,下列哪个反应是关键步骤之一?()
A.糖酵解B.三羧酸循环C.脂肪酸合成D.蛋白质合成
单项选择题在长时间的有氧运动中,身体主要依赖哪种能量供应系统?()
A.磷酸原系统B.糖酵解系统C.有氧氧化系统D.脂肪酸氧化系统
单项选择题在短跑运动员起跑瞬间,主要依靠哪种能量系统供能?()
A.糖酵解系统B.氧化磷酸化系统C.磷酸原系统D.脂肪代谢系统
单项选择题以下哪个过程会产生乳酸?()
A.有氧运动B.无氧运动C.蛋白质合成D.脂肪分解