(1)饮食:多食新鲜水果、蔬菜等富含维生素及粗纤维素食物,保持大便通畅。(2)运动:适当运动,促进肠蠕动,防止便秘。每日进行提肛运动,保持肛门正常功能。(3)便后温水洗净肛门,保持肛门局部清洁干燥。(4)遵医嘱定期复查,不适时随诊。
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