（1）饮食：多食新鲜水果、蔬菜等富含维生素及粗纤维素食物，保持大便通畅。（2）运动：适当运动，促进肠蠕动，防止便秘。每日进行提肛运动，保持肛门正常功能。（3）便后温水洗净肛门，保持肛门局部清洁干燥。（4）遵医嘱定期复查，不适时随诊。
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