实战姿势是一切动作的开始。

判断题从社会角度来讲，击剑可帮助人们完善人格，学会交往中的尊重与被尊重。

判断题击剑是一项智慧型的运动项目，但也并非各年龄层次都适用。

单项选择题（）被称为“中国现代击剑的先行者”，他将击剑带到中国。

A.贾玉瑞
B.栾菊杰
C.王磊
D.王会凤

判断题健康太极拳共两段19个动作，加上起势和收势共21个动作。

单项选择题健康太极拳属于中小强度的运动项目，练习一次大致需要（）的时间。

A.两分钟
B.三分钟
C.五分钟
D.七分钟

单项选择题太极拳中，呼吸的整体规则是（）

A.开吸、合呼
B.开呼、合吸
C.动呼静吸
D.动吸静呼

单项选择题在练习太极拳的开始阶段，应采用（）呼吸的方式。

A.肺部
B.腹部
C.肺部与腹部结合
D.自然

单项选择题左搂膝拗步中，右手应经（）向前推出。

A.头上方
B.肩部
C.颈部
D.右耳旁

单项选择题左搂膝拗步中，左手应绕左膝平抹至（）

A.左膝前侧
B.左膝左侧
C.左膝内侧
D.左膝后侧

单项选择题倒卷肱动作，两脚的运动路线呈（）

A.Z字形
B.S形
C.直线
D.弧形

单项选择题手挥琵琶中，身体重心在（）

A.前脚脚跟
B.两脚之间
C.后脚
D.前脚脚尖

单项选择题野马分鬃动作，右手应下捋至（）

A.胯旁
B.异侧膝盖旁
C.腹前
D.前膝后侧

单项选择题野马分鬃动作，左手的指尖方向是斜上方（）

A.30°
B.45°
C.60°
D.75°

单项选择题健康太极拳中的倒卷肱动作，共重复几次（）

A.一次
B.两次
C.三次
D.四次

单项选择题在健康太极拳中，野马分鬃动作共重复几次（）

A.一次
B.两次
C.三次
D.四次