A、减速 B、变速 C、匀速 D、加速
单项选择题不能提高人的耐力素质的活动是（）。
A、跳绳 B、骑自行车 C、跳远 D、划船
单项选择题定时跑，就是在规定的（）内用比较均匀、比较慢的速度跑。
A、距离 B、地点 C、范围 D、时间
单项选择题踢腿分为正踢腿、侧踢腿、（）和里合腿。
A、上踢腿 B、下踢腿 C、里摆腿 D、外踢腿
单项选择题双人压肩动作要领是两人面对站立，互相按扶对方肩部，做（）前屈动作。
A、上体 B、下肢 C、左侧 D、右侧
单项选择题肩关节柔韧练习分为压肩、（）和双人压肩动作。
A、推肩 B、转肩 C、打肩 D、揉肩
