简答题 “心理感冒”12条标准。

【参考答案】

一、感到情绪低沉，闷闷不乐；
二、对生活感到没意思、没劲；
三、自己感觉思维和反应总是比平时慢半拍；
四、遇到事情经常自责、内疚，埋怨自己把事情搞糟了；
五、容易疲倦、不愿活动；
六、心中有莫名其妙的烦恼；
七、工作效率下降，注意力容易分散......

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