A.血压稍高但稳定B.患有轻度关节炎C.刚做完手术恢复期D.血糖控制较好的糖尿病患者
单项选择题指导老年人使用健身器材时,首先要做的是()。
A.讲解使用方法B.检查器材是否完好C.帮助老年人热身D.设定运动强度
单项选择题以下简易健身器材,不适合老年人使用的是()。
A.哑铃B.跳绳C.太极扇D.弹力带