谷物主要提供糖类，肉禽蛋类等主要提供蛋白质与脂肪，而（）是维生素、无机盐的主要来源。

单项选择题奥林匹克每（）年举行一次。

A.二
B.三
C.四

单项选择题世界上针对亚健康状态中最普遍的慢性疲劳综合征（CFS）的诊断标准较多，但美国疾病控制中心（CDC）（）年制定并于（）年修改完善的标准被国际医学界公认为金标准.

A.1978；1994
B.1987；1994
C.1987；1993
D.1978；1993

单项选择题泳池的水温为（）

A.25-28℃
B.24-26℃
C.25-30℃

单项选择题学习和练习仰泳和自由泳的完整配合时，打腿、划臂、呼吸的比例为（）

A.6：2：1
B.6：2：2
C.4：2：1

多项选择题世界卫生组织将生理健康标准概括为（）

A.说得快
B.食得快
C.走得快
D.便得快
E.睡得快
F.以上都是

多项选择题完整的蛙泳动作包括（）

A.手臂动作
B.腿部动作
C.呼吸
D.头部动作

多项选择题蛙泳腿部动作要领是（）

A.收腿
B.翻脚
C.蹬夹腿
D.滑行

多项选择题以下哪几种属于仰泳腿的常见错误动作（）

A.脚露出水面
B.膝关节出水
C.勾脚踢水
D.向下打水用力

多项选择题水上救护分为（）

A.间接救护
B.直接救护
C.自我救护
D.原地救护

单项选择题（）缺乏可引起血胆固醇和甘油三脂升高，摄入不足，可妨碍骨质正常发育。

A、铁
B、锌
C、铜
D、钙

多项选择题游泳时较好的流线型（阻力最小）是（）

A.四肢舒展开
B.两臂两腿伸直并拢
C.两手两臂尽可能向前伸直、双手并拢
D.两臂打开、五指张开

判断题仰泳运动员在转身过程中改变正常仰卧姿势应判犯规。

判断题凡患有心脏病、高血压、结核病、肝炎、肿瘤、癫痫、红眼病、中耳炎以及严重皮肤病的不宜游泳。

判断题一切与游进方向一致的动作，应尽量减少水的阻力。

问答题对于游泳初学者来说，做蛙游泳多腿少呼吸的配合练习的好处？