A.冥想B.模拟比赛C.看电影D.自我暗示
单项选择题以下哪种不是攀岩的手部保护措施（）？
A.戴手套B.擦镁粉C.缠绷带D.涂指甲油
单项选择题以下哪种不是攀岩绳的类型（）？
A.动力绳B.静力绳C.尼龙绳D.半静力绳
单项选择题攀岩时，腿部力量主要用于（）。
A.支撑身体B.推动身体向上C.保持平衡D.以上都是
单项选择题攀岩中的“jug”是指（）。
A.好抓的大手点B.不好抓的小手点C.脚点D.保护点
单项选择题先锋攀岩时，第一个保护点应设置在（）。
A.距离起点1米处B.距离起点2米处C.距离起点3米处D.随意位置
