A.关节活动度B.肌肉拉伸C.韧带伸展D.以上都是
单项选择题柔道比赛中，运动员在场地内的活动范围是（）。
A.整个场地B.中线两侧C.规定区域D.根据比赛情况而定
单项选择题柔道中的“侧投”技术需要借助什么力量（）？
A.身体扭转力B.腿部蹬力C.手臂拉力D.以上都是
单项选择题柔道比赛中，“有技”得分后再次得分可能变成什么（）？
A.有效B.瓦扎里C.一本D.不确定
单项选择题以下哪种不是柔道比赛中允许的抓握方式（）？
A.单手抓衣领B.双手抓衣袖C.单手抓腰带D.抓头发
单项选择题柔道中的“逆十字固”主要是控制对手的什么部位（）？
A.手臂B.腿部C.颈部D.腰部
