问答题

简答题掷标枪助跑的目的是什么？

【参考答案】

助跑的目的是使器械在最后用力之前获得一定的预先速度，并在投掷步阶段完成引枪和超越器械动作，形成良好的身体姿势，为最后用力创造良好的条件。

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问答题何谓掷标枪？

判断题掷标枪技术的教学一般多采用分解教学法。（）

判断题掷标枪基础训练任务之一是提高专项运动成绩。（）

判断题在掷标枪技术的教学中，应以现代式握枪方法为主，组织练习。（）

判断题以右手投掷为例，在掷标枪最后用力的过程中，左腿始终是撑直的。（）

判断题一般认为掷标枪助跑的速度越快越好。（）

判断题掷标枪的握枪方法有普通式和拳式两种。（）

填空题投掷步第（）步是实现助跑与最后用力衔接的关键环节。

填空题掷标枪时，要努力增大（），同时力求获得适宜的（）和合理的（）。

填空题掷标枪投掷步的形式有（）、（）和（）3种，目前采用投掷步的运动员较多。

填空题掷标枪的助跑包括（）和（）两个阶段，采用（）助跑的形式。通常在助跑距离内设置两个标志，第一标志点是（）的开始点，第二标志点是（）的开始点。

填空题掷标枪常见的持枪方法有（）和（）两种。

填空题掷标枪常用的握枪方法一般有（）和（）两种。

填空题掷标枪技术是一个连贯的动作过程，为了便于分析，我们一般把完整技术分为（）、（）、（）和标枪出手后（）4个部分。

填空题在百余年的漫长岁月中，掷标枪技术经历了多次变革，纵观其发展过程，大致可分为以下4个阶段：（）、（）、（）、（）。

简答题 掷标枪助跑的目的是什么？