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多项选择题

A.准备阶段B.排列出焦虑的等级层次表C.进行放松训练D.进入系统脱敏过程,进行焦虑反应与肌肉放松技术的结合训……

系统脱敏法的三个步骤是()

A.准备阶段
B.排列出焦虑的等级层次表
C.进行放松训练
D.进入系统脱敏过程,进行焦虑反应与肌肉放松技术的结合训练