①理性情绪想象； ②幽默； ③无条件接纳自我和他人； ④会心小组； ⑤时间投影； ⑥放大想象
问答题自我控制的基本步骤有哪些？
问答题自我控制的主要方法有哪些？
问答题促进行为迁移的方案有哪些？
问答题行为契约的结构分为哪几个方面？
问答题代币系统的使用程序分哪些？
