每天食用蔬菜和适量水果（）。……

单项选择题早餐和午餐的能量与营养素供给，分别占全天推荐供给量的（）。

A.25%、35%
B.25%、40%
C.30%、35%
D.30%、40%
E.35%、35%

单项选择题为解决蛋白质问题，每天至少食用（）。

A.牛奶200ml
B.牛奶300ml
C.大豆制品15g
D.大豆制品20g
E.大豆制品25g

单项选择题安全和适宜的减重速度是每周减（）

A.1kg
B.1.5kg
C.2kg
D.2.5kg
E.3kg

单项选择题减体重的目的主要是（）

A.减去脂肪
B.脱去机体水分
C.减去脂肪和多余水
D.抑制食欲
E.增加爆发力

单项选择题减体重期间运动员应选择的膳食为（）

A.高糖类低脂肪膳食
B.高蛋白质低糖类膳食
C.高糖类高蛋白膳食
D.高蛋白质高脂肪膳食
E.低蛋白质低脂肪膳食