A.轻柔B.减速C.匀速D.快速充分蛙泳的伸臂动作要以最小的挡水截面（）前伸。……

单项选择题蛙泳翻脚结束后开始做蹬夹的腿，此时小腿与水面几乎垂直，两腿同时做（）

A.向外、向后、向内的弧形加速蹬水
B.向外、向后、向内的直形加速蹬水
C.向外、向下、向内的弧形匀速蹬水
D.向外、向下、向内的直形加速蹬水

单项选择题蹬池底滑行时的动作顺序是（）

A.单手向前伸直、身体前倾并屈膝、深吸气低头使头和肩没入水中、前脚掌用力蹬离池壁、两手两腿并拢向前滑行
B.两臂并拢前伸、深吸气低头用力向上蹬离池底、两手两腿并拢向前滑行
C.单手向前伸直、深吸气低头使头和肩没入水中、身体前倾并屈膝、前脚掌用力蹬离池底、两手两腿并拢向前滑行
D.两臂并拢前伸、深吸气低头、当头和肩没入水中时两脚用力蹈离池底、两手两腿并拢向前滑行

单项选择题在进行某种泳姿教学时，首先是能够使身体平浮，有利于手臂技术动作的教学，使身体平浮的关键是（）

A.掌握呼吸动作
B.掌握腿部技术
C.掌握浮体动作
D.掌握滑行动作

单项选择题扶池边漂浮练习时，全身放松且重点打开（）

A.肩关节和髋关节
B.肩关节和膝关节
C.胸部和膝关节
D.全身各大关节

单项选择题扶池边漂浮练习时，关键是要求学员（）

A.多吸气，快吐气
B.多吸气，慢吐气
C.吸足气，慢吐气
D.吸足气，憋住气

单项选择题初学者在熟悉水性教学中，吸气后做团身动作，会使身体上升，是因为受到水的（）

A.浮力
B.升力
C.重力
D.压力

单项选择题熟悉水性教学中，（）的动作要点，手腿伸直，全身放松，脚跟尽量朝水面上伸。

A.呼吸
B.水中行走
C.水中游戏
D.漂浮

单项选择题游泳水中呼吸的一个动作的顺序是（）

A.由吸气→憋气→吐气
B.由吸气→吐气→憋气
C.由呼气→憋气→吸气
D.由憋气→吸气→吐气

单项选择题编写游泳课教案是可以划分为开始部分、准备部分、（）和结束部分。

A.游戏部分
B.蛙泳部分
C.跳水部分
D.基本.部分

单项选择题以下哪种方法不是游泳教学中分组的方法（）

A.混合分组
B.按照技术水平分组
C.综合分组
D.按照报名顺序分组

单项选择题游泳教学的形式可以（）为单位进行教学。

A.班（组）
B.学校
C.固定课时
D.灵活课时

单项选择题游泳课结束学员起水上岸后，在清点人数后如人数不够，应及时（）

A.发现
B.找寻
C.报告
D.下课

单项选择题上游泳课时必须强调组织纪律，实施（）

A.强制手段
B.令行禁止
C.慢慢引导
D.强硬手段

单项选择题为了保证游泳课的安全，可以通过游泳池的墙报、板报、挂图、广播进行（）

A.安全宣传
B.积极向上
C.鼓励学习
D.提高质量

单项选择题用短距离反复游，进行改进技术动作，一般采用的距离是（）

A.15~25米
B.50~75米
C.25~50米
D.75~100米