A.提高中枢神经系统的兴奋性B.可使体温适度升高，增强代谢酶活性C.可增强皮肤血流，利于散热D.增加运动损伤发……

单项选择题每周健身锻炼的次数，称为（）

A.频度
B.运动量
C.运动方式
D.强度

单项选择题一次健身锻炼课中完成各种强度练习的总量，称为（）

A.频度
B.训练强度
C.运动量
D.训练方式

单项选择题机体有氧氧化的主要代谢产物是（）

A.乳酸
B.二氧化碳
C.丙酮酸
D.磷酸

单项选择题以下哪种测试试验不能用于柔韧适能的测试（）

A.坐姿体前屈试验
B.双手背部对指试验
C.仰卧单举腿试验
D.俯卧撑试验

单项选择题身体柔韧性主要体现的是以下哪个身体部位的活动程度（）

A.肌肉
B.关节
C.血管
D.皮肤