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问答题

案例分析题

冯亮和丁明是初二的学生,最近两个都有些心事。于是,凑在一起聊天……
冯:你说咱们已经快要和爸爸一样高了,可父母还老把我们当小孩看,什么都管。
丁:可不是吗?吃饭要管,穿衣服要管,去哪玩也要管,放学回家稍晚就唠叨个不停……真烦!有时他们让我做什么,我偏不听他们的话。
丁:最近一段时间,我情绪似乎失控了。今天的课堂演讲,我紧张得要命,生怕在老师同学面前出丑。
冯:我发现了,你脸都红到脖子根了。
丁:不光这个,有时高兴起来,我就跟飞上天似的,觉得无所不能,可是难过起来,又像被打入了18层地狱……
冯:我也一样,就比如每次女同学打招呼,我都莫名地心中加速,想说既紧张又害羞,以前不是这样。
丁:有时候也会担心自己在别人眼中形象不好,譬如不够帅之类的。
冯:还有不够优秀,能力不够强等。特别希望在别人眼中我是一个聪明有实力的人。
丁:我特别理解你,这种感觉我也有,而且特想跟人倾诉,但就是不知道该跟谁说。

作为老师,你会对他们提出哪些建议?

【参考答案】

建议如下:
首先教会学生形成适宜的情绪状态。用词语、理智控制自己情绪发生的强度。当沮丧的时候,想一想过去愉快的情景,消极的情绪也能得到一些缓解。转移注意可以改变情绪、情感发生方向。一个人长期进行脑力活动后,从事一下体力劳动,情绪就能稳定下来。
其次,丰富学生的情绪体验。教师应给学......

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