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多项选择题

A.下肢肌肉、韧带富有弹性B.关节灵活C.心、肺系统得到全面锻炼D.锻炼观察力毽球运动是一项全身运动,运动过程……

毽球运动是一项全身运动,运动过程中对增进身体健康有哪些良好作用()

A.下肢肌肉、韧带富有弹性
B.关节灵活
C.心、肺系统得到全面锻炼
D.锻炼观察力