安全意识是拓展训练中非常重要的部分，安全与不安全之间没有过渡，只要踏出100%的安全一点即进入100%的不安全。

判断题拓展训练中使用的扁带长度在30——110厘米之间，宽度也有12毫米、16毫米、18毫米、20毫米等不同规格。

判断题拓展训练的安全原则需要遵守： 1.双重保护原则、 2.器械备份原则、 3.多次复查原则、 4.全程监护原则、 5.自愿参与原则等。

判断题大量饮酒，超过肝的代谢能力（容许限度），则引起肝细胞中毒，造成肝硬化。

判断题亚健康状态又称第三状态，也称灰色状态、病前状态、临床期、潜病期。

单项选择题（）年，身为公务员的刘力，认为体验式培训在国内发展的前景广阔，率先把“拓展训练”这4个字抢先注册，创办了国内第一所专业的体验式培训机构——北京拓展训练学校。

A、1992
B、1993
C、1994
D、1995

单项选择题（）是拓展训练教育价值体现的依据。

A、教育学
B、心理学
C、管理学
D、组织行为学

单项选择题（）是拓展训练的对个体发展影响研究的基础。

A、教育学
B、心理学
C、管理学
D、组织行为学

单项选择题（）缺乏可引起血胆固醇和甘油三脂升高，摄入不足，可妨碍骨质正常发育。

A、铁
B、锌
C、铜
D、钙

单项选择题（）年WHO总干事马勒博士（Dr．Moarefi）指出：“必须让人们认识到，健康并不代表一切，但失去健康，便丧失了一切”。

A、1978
B、1988
C、1989
D、1979

判断题定向运动适合于各种年龄、性别的人参加。

判断题攀岩比赛按比赛形式可分为：难度赛、速度赛、抱石赛和攀石赛。

判断题拓展训练课程在开设之初是按照“体能消耗适中、心理挑战最大、团队熔炼为主”的思路而设计的。

判断题拓展训练中所指的安全不单单指身体安全，而是包括身体安全、心理安全、行为安全、器械安全、环境安全。

判断题安全带是人与装备的连接枢纽，常用的安全带主要分为全身式安全带、胸式安全带、坐式安全带。

判断题拓展训练的课程模式由以下环节组成：前期调查——课程设计——场景布置——挑战体验——引导总结——提升心智——改变行为。