A.柔韧B.耐力
单项选择题“俯撑直臂快速击掌”主要属于以下哪种体能练习?()
A.灵敏B.速度C.耐力D.力量
单项选择题体操运动中,各种滚翻、手翻、空翻练习属于以下哪种体能练习?()
A.耐力B.灵敏C.速度D.力量
单项选择题在保护与帮助操作中,要耐心细致、全神贯注、任劳任怨,不能有任何的疏忽和麻痹,可以概括为()。
A.熟悉动作技术B.了解练习者的情况C.掌握扎实的保护与帮助技能D.具有高度的责任感
单项选择题体操保护方法中不包括下列中的哪一项?()
A.他人保护B.利用环境保护C.自我保护D.间接保护
单项选择题下列哪一项不属于间接帮助?()
A.助力B.标志物C.限制物D.信号
单项选择题徒手体操练习形式主要有单人练习、双人练习和()练习。
A.原地练习B.集体练习C.多人练习D.行进间练习
单项选择题徒手体操按人体解剖特征和运动部位,可分为()大类。
A.头颈动作、上肢动作、下肢动作、躯干动作B.上肢动作、下肢动作、躯干动作、跳跃动作、全身动作C.头颈动作、上肢动作、下肢动作、躯干动作、全身动作D.上肢动作、下肢动作、躯干动作、全身动作
单项选择题支撑后回环动作,当回环时保持直臂支撑杠,腹部靠杠后,()倒上体。
A.迅速B.匀速C.缓慢
单项选择题支撑后回环,当()时,迅速梗头、倒上体,直臂压杠回环。
A.两腿前摆B.两腿后摆C.腹部靠杠
单项选择题支撑后回环动作,支撑后摆时含胸直臂,身体重心控制在杠面正上方。回摆至腹部触杠时上体后倒时机不准确,导致身体回环时失去控制,曲臂曲髋起上体成支撑,应得()。
A.60分以下B.60-69分C.70-79分
单项选择题燕式平衡技术要点,动作过程中,用()控制平衡。
A.前脚掌B.后脚掌C.全脚掌
单项选择题燕式平衡评价标准,该动作支撑腿微屈,后举腿与头部平行,应得()分。
A.90分及以上B.70-79分C.80-89分
单项选择题单杠骑撑前回环,保护帮助者站于练习者骑撑前腿的()。
A.同侧方杠后B.同侧方杠前C.异侧方杠后
单项选择题单杠骑撑前回环,手臂伸直,重心前移,右腿前伸,上体前倒。体现的是()技术要点。
A.移、伸B.伸、展C.移、压
单项选择题单杠骑撑前回环,以右腿在前为例,准备动作是骑撑开始,直臂()撑起。
A.正握杠B.反握杠C.交叉握杠