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多项选择题

A.改变态度B.不要认为自己一无是处C.凡事都要看到事物有益的一面D.扮演好自己的各种角色,避免角色冲突心理调……

心理调适方法有哪些?()

A.改变态度
B.不要认为自己一无是处
C.凡事都要看到事物有益的一面
D.扮演好自己的各种角色,避免角色冲突