A.全脚掌着地 B.膝盖稍微弯曲，让肌肉受力 C.保持呼吸平顺，与步速协调 D.下山时，可跨大步，加快速度
单项选择题人每天主要的能量和热量来源最多的是（）。
A.碳水化合物 B.蛋白质 C.脂肪 D.葡萄糖
单项选择题以下哪个不属于三层着装法的主要因数？（）
A.舒适 B.保暖 C.保护 D.防风
单项选择题哪个不属于热散失的主要途径？（）
A.蒸发 B.对流 C.传导、辐射 D.接触
单项选择题如果发现有队员掉队了（）。
A.在地面坐下标记，队伍继续前进，以免队伍时机 B.停下前进，派人进行搜寻 C.留下一位老师等待，其他人继续前进 D.全部人原路返回
单项选择题以下哪个不是造成中暑的因素？（）
A.高温、长时间暴晒 B.工作强度大、时间长 C.睡眠不足、过度劳累 D.流汗多
