多选：85．埃利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助人实现的目标包括（ ）。 查看材料

A.埃利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助人实现的目标包括（
B.自我开放
B.自我接受
C.自我关怀
D.敢于尝试


【参考答案】

BCD
合理情绪疗法的主要目标就是减低求助者各种不良的情绪体验，使他们在治疗结束后能带着最少的焦虑、抑郁和敌意去生活，进而帮助他拥有一个较现实、较理性、较宽容的人生哲学。艾利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标包括：①自我关怀；②自我指导；③宽容；④接受不确定性；⑤变通性；⑥参与；⑦......

(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)