判断题做外抄防守时,两肘要置于胸前,护住躯干。
判断题做拍压防守时,手臂要伸直,手掌要紧张有力。
判断题做挂挡防守时,要外抬肘,减小暴露面。
判断题做挂挡防守时,上臂与前臂要叠贴,含胸,侧身,防守面要大。
判断题拍挡对方攻击时,拍挡幅度尽量大,用力要短促。
判断题与队友相互配合练习时,动作应由慢到快,由轻到重。
判断题互相配合练习是指在动作形成正确的定行前,与队友做攻防配合练习。
判断题做撞胸前切摔时,如果重心后仰,易被对方反切。
判断题做抱腿腿别摔时,左腿要挺膝别对方的腿,旋体速度要快,头向左后甩。
判断题做抱腿腿别摔时,别腿过近或过低,这样对方易后退和反攻。
判断题拉近对方不迅速,步子跟不上,会导致缠腿不紧。
判断题抱腿靠摔的要领:上步,抱腰,缠腿,要快,有前冲力。
判断题做抱腿前顶,抱双腿部位不可过高或过低,要抱对方的小腿下端。
判断题做后抱过胸摔的要领:上步大而快,抱腰要紧,转体要及时。
判断题做穿臂过肩的要点:穿抱对方的臂要快,转身抬头弓腰蹬腿。