多项选择题网球的速度练习包含以下哪几种？（）
A.冲刺速度练习B.平缓速度练习C.耐力速度练习
单项选择题在进行网球速度练习之前，我们要进行（）
A.休息B.热身活动C.剧烈运动D.放松活动
判断题反弹球技术多在主动的情况下才使用的。
判断题反弹球的击球点低且多在中场。
判断题反弹球技术的随挥动作不宜太长，能达到引导出球方向就够了。
