判断题在一定的历史时期内，体育的目的和任务是不断变化的。
判断题人体发热期间，可进行运动，运动出汗后有利于热量散发。
判断题健身指导者在进行讲解时应尽量使用通俗语言，少使用术语。
判断题测量人体脉搏的部位通常是颈动脉。
判断题减少脂肪最适宜的方法是大强度较长时间的无氧运动。
