攀岩主要包括难度攀岩、速度攀岩和攀石三种形式。-找考题网

判断题野外场地攀岩可以不戴头盔。

判断题攀桌子这项运动锻炼了全身协调性。

判断题木板式爬行需要注意是不要屈腿。

判断题爬行训练中必须要戴手套。

判断题攀爬这个词通常被分开解释，即攀和爬。

判断题跑步可以促进健康。

判断题在跑步的过程中，血液中氧气的携带量也会大大增加。

判断题转髋走动作方法：人与跑进方向平行站立，右腿抬起向前摆动—左腿用力蹬地—右腿着地—左腿抬起向前摆动—右腿用力蹬地—左腿着地—右腿抬起向后摆动为一个动作周期，如此交替。

判断题四肢走动作方法：四肢交替着地向前走。

判断题弓步走动作方法：左脚支撑脚尖着地，右腿高抬向前方迈步，左右腿如此交替。

判断题菱形走动作方法：用脚尖着地，脚跟左右外展与内收向后走。

判断题交叉走动作方法：用脚尖着地，左右交叉向前走。

判断题倒退走动作方法：用脚尖着地，抬头、挺髋（身体形成背弓）向后走。

判断题在健身锻炼活动时，准备活动是否可有可无。

判断题体育锻炼是一个自我锻炼、自我完善，并需要克服自身的惰性，战胜各种困难过程。