判断题压力可以分成两类,内部压力和外部压力。内部压力来自于人的体内,包括人的态度、思想和情感,外部压力来自于人的体外,包括工作、人际关系、家庭、金钱以及体能状况等。( )
判断题压力可以被定义为人在活动过程中任何需要作出新的调节或适应的要求。( )
判断题应正确地评价别人的成绩,嫉妒心理往往是由于误解所引起的,即人家取得了成就,便误以为是对自己的否定。( )
判断题压力管理有一个重要的方面就是主动的、预防性的压力的资源,这是一种组织哲学,认为个人及组织应该共同担负起促进健康、预防忧虑和压力的责任。( )
判断题压力管理是一种滞后的反应模式。( )
判断题压力反应是生物机体在长期进化过程中形成的一种具有重要生物学意义的机体效能激发机制。( )
判断题压力反应使得血液供应明显从肌肉和大脑转移到体表和内脏。( )
判断题压力对行为影响的信号性是明显的,对每个人来说往往是始终一致的,并且会不断重复。( )
判断题压力的生理反应主要表现在吸烟、酗酒、缺勤率上升、工作效率下降等方面。( )
判断题消极的心理防卫虽然可以暂时缓解焦虑,远离痛苦,但就像失眠者久服安眠药一样,副作用极大。( )
判断题一般通过锻炼,心率可以比在某个年龄基础上的最大能力降低60%—80%。( )
判断题一个才能出众但偶尔有点小错误的人在一定程度上比没有错误的人更受欢迎。( )
判断题心理调适可借用某种“合理化”的理由来解释事实,变恶性刺激为良性刺激,以求心理自我安慰的现象称为“酸葡萄与甜柠檬”。( )
判断题引起孤独的原因一方面是对自身过于敏感,另一方面是人际关系不融洽。( )
判断题医院通常按床位定人员编制,但现在床位周转快,门诊量更是爆满,工作量增加,医生工作负荷非常大。( )