a、消除病因 b、调整训练内容和或改变训练方法 c、加强各种恢复措施 d、对症治疗。
问答题简述过度训练的预防：
问答题简述过度训练的原因
问答题简述按摩的注意事项
问答题简述按摩的作用机制
问答题疲劳性骨膜炎损伤机制：肌肉牵扯学说
