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多项选择题

A.空击B.跳绳C.打沙包D.坐桩散手训练中常采用以下哪些方法提高练习者的无氧耐力（）……

散手训练中常采用以下哪些方法提高练习者的无氧耐力（）

A.空击
B.跳绳
C.打沙包
D.坐桩

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热门试题

判断题散手的战术是通过运用一定的技术动作来实现的。

判断题在散手比赛中，面对水平相当的对手时应以防守反击为主。

判断题佯攻战术是指有目的地造成对方的错觉，把对方引入歧途，实现真实进攻。

判断题迂回战术是指采用相应的方法，制服对方的技术专长，使其不能正常发挥。

判断题战术训练质量的好坏，与身体训练、技术训练、心智训练没有太大的关系。

判断题散手习练者发展绝对力量时采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量。

判断题散手运动员经常采用杠铃屈臂、卧推等方法发展自己的速度力量。

判断题俯卧撑、推小车、肋木举腿等方法是散手运动员用来发展力量耐力的练习方法。

判断题在散手运动员发展速度素质时，练习的持续时间应该不少于30秒钟。

判断题散手运动员经常通过跳绳练习来进行无氧耐力训练。

判断题散手比赛中运动员局间休息时输氧，取消其比赛资格。

判断题散手比赛中，运动员受罚失分达6分者，判对方为胜方。

判断题散手比赛中，运动员使用三分动作有效时应该暂停比赛。

单项选择题针对对手自然产生的习惯动作，采用相生相克的方法进攻对方指散手战术形式中的哪种（）

A.多点战术
B.制短战术
C.迂回战术
D.突袭战术

问答题散打比赛中如何判定胜负？