请简述教练理念的特点。

多项选择题我们可以用三个词归纳教练解决的教练技术，分别是（）

A、目标
B、例外
C、慢慢来
D、一小步

单项选择题下列哪项不是我们可以通过教练技术掌握的方面（）？

A、更有效地更好的提升自我的状态与他人互动
B、更有效地与他人互动
C、更有效的与家人沟通
D、更好地做个人职业规划

单项选择题教练的技术千变万化，但是这些技术都是由（）演变出来的。

A、教练内在的哲理
B、教练技术的发展
C、不断的经验总结
D、多种成功的案例

多项选择题以下哪些是教练的思维模式（）

A、人文科学
B、面向未来
C、聚焦问题
D、聚焦解决

多项选择题教练技术的特点包括（）

A、自然科学的思维方式
B、寻找未来的目的
C、用未来的目的原因来解释
D、寻找实现未来目标的方法