A.低头圆背B.抬头挺胸C.低头直背后滚翻技术要点，后滚时要有一定速度，保持（）。……

单项选择题前滚翻动作做法，动作经（）、颈、肩、腰、臀部依次触垫向前滚动。

A.头后部
B.头上部
C.头上中部

单项选择题前滚翻教法步骤，垫上坐立开始，团身滚动成（）。

A.直立
B.开立
C.蹲立

单项选择题前滚翻评价标准，若滚翻圆滑，方向正，动作流畅，应得（）分。

A.60-69分
B.70-79分
C.80-89分

单项选择题关于艺术体操运动员身体形态特征，以下说法正确的是（）

A.一般是早发育
B.肌肉非常发达
C.身材高挑、身形偏瘦、四肢修长

单项选择题单手双棒大抛的动作要领，以下说法不正确的是（）

A.直臂摆至前上方抛出棒
B.出手时手指用力拨棒，以加快棒在空中的翻转速度
C.主动接棒头，下沉缓冲

单项选择题压腿过程中，不正确的做法是（）

A.腿部伸直，外开
B.为了增加开度，不考虑姿态是否正确
C.脚尖绷直，身体方向正

单项选择题向前上方摆动抛圈的动作，做法不正确的是（）

A.可以屈臂和兜手腕
B.抛圈出手时手腕、手指伸直
C.抛圈时应与腿的蹬伸提踵动作协调配合

单项选择题阿拉贝斯的动作规格，以下说法不正确的是（）

A.动力腿绷直控制在90度
B.后腿向内旋，背部放松
C.上体挺拔，重心在支撑腿上

单项选择题单手持球摆动时，以下说法不正确的是（）

A.以肩为轴做钟摆式
B.运动动作应舒展，幅度大
C.为防止球掉落，可以勾手持球

单项选择题直角坐单、双腿屈伸的动作要求，以下说法不正确的是（）

A.腿部肌肉有控制，屈伸动作清晰
B.沉肩、立腰、收腹
C.主要练习下肢动作，上体动作不做要求

单项选择题比赛时运动员器械掉地，原地捡起，完成技术错误裁判扣（）

A.0.3分
B.0.5分
C.0.7分

单项选择题深化阶段把杆大踢腿训练标准为（）

A.重心在两腿之间、两腿外开、开度达180°以上
B.重心在支撑腿上、稳定，两腿外开、开度达180°以上
C.重心未在支撑腿上、开度达90°以上

单项选择题鹿跳接环动作的动作要求是（）

A.脚或腿触碰头部
B.脚或腿靠近头部（不要求触碰）
C.无要求

单项选择题关于器械技术训练标准，以下说法正确的是（）

A.圈的两臂长滚动，要求滚动流畅，无跳动
B.带的螺形要求完成2～3个大小一致的花形
C.球的身体各部位传递要求抓球传递，动作流畅

单项选择题带的蛇形、螺形一般花形的数量是（）

A.花形准确，7-8个
B.花形准确，2-3个
C.花形准确，4-5个