通过饮食调节改善儿童生长发育的措施包括:1.增加蛋白质摄入:如瘦肉、鱼、豆类,支持肌肉和组织的生长。2.提供充足的维生素和矿物质:如水果、蔬菜和乳制品,支持骨骼和免疫系统的发育。3.控制热量摄入:避免高糖高脂肪食物,维持健康体重。4.保证饮水充足:保持身体水分平衡,支持新陈代谢。
问答题学龄期儿童的饮食需求有哪些特点?
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