个人项目：正式比赛中通常包括4套动作，即绳、圈、球、棒、带5项中的4项（具体那4项由国际体联决定），成套时间为1′15″――1’30” 集体项目：根据体联规定比2套动作，其中一套hi同一器械，另一套是不同器械，比赛时间为2’15”――2’30”
问答题简要阐述艺术体操与舞蹈的区别？
问答题简要阐述艺术体操与体操的区别？
问答题徒手练习的基本动作包括那些
问答题在艺术体操中，波浪包括哪些（至少写出3个）
问答题身体前波浪的动作要领？
