判断题纱巾是一般艺术体操的器械之一,长度150~200厘米,宽85~120厘米,可用质地轻柔的布制成。
判断题扶把杆做动作时,身体重心要放在把杆上,以防身体失去平衡。
判断题把杆练习是各项身体训练中必不可少的基本功练习。
判断题芭蕾舞手臂分七个基本位置。
判断题芭蕾舞脚位有五个基本位置。
判断题形体训练应重视全身与局部的练习相结合,既要针对身体某部位进行强化训练,又要兼顾身体的全面发展。
判断题形体训练可以根据练习者的主观要求来确定训练计划,已达到预期效果。
判断题形体美的锻炼是万能之药,它能塑造出练习者完美的形体。
判断题立姿标准是:上体正直,挺胸收腹;两肩平行于地面,稍向后展开;两臂自然下垂,平抬头,颈部保持正直,微前倾;两膝伸直;两脚掌均匀着地。
判断题形体美的内容很广泛,主要包括体型美、姿态美和动作美。
判断题形体训练不仅能全面锻炼身体,美化人体型态,还能培养练习者团结、合作、友爱的优良品质。
判断题形体训练是在优美和舒缓的音乐的伴奏下进行的,能够舒缓情绪,消怒止气,愉悦身心。
判断题经常进行形体训练,能有效地降低体重,保持健美的体型,塑造自己的理想体态。
判断题经常进行形体训练,可以全面提高人体的各项身体素质。
判断题形体训练以步态造型训练、坐姿训练、形体舞蹈、柔韧练习、专门部位分解训练等学习内容为主。