判断题他人的态度是自尊心建立的主要依据，特别是权威人士和重要他人。
判断题满足后果有害或者满足本可以避免的行为都可以称为拖延。
判断题拖延描述的是人而不是行为。
判断题拖延的本质是自我管理和约束的失效。
判断题同理心是指设身处地的觉察和理解他人情绪、情感的能力。
