A.运动频率B.运动时间C.运动节奏D.运动强度对运动效果和人体运动安全有直接影响的因素是（）。……

单项选择题决定运动负荷的因素是（）。

A.运动强度和运动频率
B.运动速度和运动时间
C.运动节奏和运动时间
D.运动强度和运动时间

单项选择题运动中腹痛多数在中长跑时产生，主要是因为准备活动不充分，开始运动过于剧烈，或者跑的过快，内脏器官尚没有达到竞赛状态，致使（）功能失调，引起腹痛。

A.脏腑
B.呼吸
C.血液循环
D.精神紧张

单项选择题最大力量练习时，它的负荷强度一般掌握在（）。

A.50%～60%
B.60%～70%
C.80%～95%
D.75%～90%

单项选择题以下哪条不属于健康标准（）。

A.生理健康
B.心理健康
C.精神健康
D.以上都是

单项选择题踝关节韧带扭伤占运动损伤总数的（），在关节韧带扭伤中占首位。

A.1%
B.5%
C.8%
D.10%

单项选择题健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。

A.力量耐力
B.无氧耐力
C.有氧耐力
D.速度耐力

单项选择题闭和性肌肉、韧带撕裂触及损伤处时有（）。

A.凹陷感和剧烈疼痛
B.表面凸起和剧烈疼痛
C.表面平坦和剧烈疼痛
D.表面不变化仅皮下淤血

判断题体育舞蹈的国际比赛主要有职业舞协会“世界舞蹈与体育舞蹈理事会”（简称WDDSC）和业余舞协会“国际体育舞蹈联合会”（简称IDSF）两大组织举办。

判断题体育舞蹈比赛全部采用淘汰制来进行。

判断题芭蕾基本手位练习有1-8个位置。

判断题体育舞蹈比赛的整个节奏由主持人控制。

判断题裁判组由裁判长、副裁判长和裁判员组成。

判断题摩登舞的基本舞姿分闭式舞姿和开式舞姿两种。

判断题国际体育舞蹈比赛分初赛、复赛、半决赛和决赛。

判断题裁判员上场打分必须是双数。